おはなし会とおやこヨーガ
時間:10:00~10:40 (~3才)
10:50~11:30 (3才~)
場所:キッズスペース
参加費:無料
定員:なし 要予約 / 当日参加もOK
主催:けんぽくヨーガ療法の会
講師:土井 成子
ayumi (けんぽくヨーガ療法の会、beshanti)
関屋 知加 (けんぽくヨーガ療法の会、ヨーガセラピー教室C)
読み聞かせで活躍されている土井成子さんをお招きしてのおはなし会とおやこヨーガ。
わらべうたや絵本と一緒に体を動かして親子で楽しみましょう。
ヨガの呼吸法も取り入れますよ。
10:00~10:40「ぺんぎんたいそうはじまるよ」は、3才までのお子さまと保護者が対象、10:50~11:30「すっすっはっはっもりのくるるん」は少し年長のお子さまと保護者が対象のプログラムです。